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Quarta settimana di lavoro in archivio per la Vero Volley Monza
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Chiusa anche la quarta settimana di preparazione per la Vero Volley Monza di Fabio Soli. Come le ultime due settimane, i monzesi si alleneranno all’Arena di Monza anche domani, sabato 8 agosto, per poi godersi il meritato riposo nella giornata di domenica.

Intanto sono note le date dell’inizio della stagione, nonostante il prolungamento del protocollo sanitario utile ad evitare la diffusione del Covid-19. Il 13 settembre i monzesi giocheranno in casa contro Vibo Valentia il primo turno degli ottavi di finale della Del Monte Coppa Italia, per poi affrontare Verona in Veneto il 20 e Milano in Lombardia il 23 nel secondo e terzo match del girone all’italiana (passano ai quarti le prime due). Il primo appuntamento nella SuperLega Credem Banca sarà invece a Modena, il 27 settembre, per la prima giornata di andata. Lunedì 10 agosto è il giorno di inizio della quinta settimana di preparazione, nuovamente incentrata sulla tecnica ed il lavoro in sala pesi utili a costruire la giusta condizione in vista del fitto calendario in programma.

Allenamenti
dal 3 al 9 agosto 2020 (a porte chiuse)
Lunedì 3 agosto
Ore 11.00 – 13.15 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Martedì 4 agosto
Ore 17.45 – 20.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 5 agosto
Ore 8.45 – 11.00 Pesi
Ore 15.45 – 17.45 Allenamento tecnico
Giovedì 6 agosto
Ore 14.30 – 17.00 Allenamento tecnico
Venerdì 7 agosto
Ore 11.00 – 13.15 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Sabato 8 agosto
Ore 10-00 – 12.30 Allenamento tecnico
Domenica 9 agosto
Libero

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