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La Vero Volley Monza riprende il lavoro: sesta settimana di preparazione cominciata
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Dopo due giorni e mezzo di riposo la Vero Volley Monza di Fabio Soli ha ripreso ad allenarsi. Con una doppia seduta dedicata alla tecnica, la prima squadra maschile del Consorzio Vero Volley ha cominciato oggi la sesta settimana di preparazione alla stagione 2020-2021, al via con le tre gare della Del Monte Coppa Italia, valide per gli ottavi di finale della manifestazione, in programma contro Vibo Valentia in casa (13 settembre), Verona e Milano fuori (20 e 23 settembre).

Un blocco di lavoro, il sesto, particolarmente focalizzato sul lavoro con palla. Due mezze giornate di tecnica (domani e giovedì) e tre appuntamenti doppi (oggi, venerdì e sabato) sul campo di cui solo uno alternato con la sala pesi. I monzesi riposeranno poi domenica, prima di dare inizio alla settima settimana di allenamento lunedì prossimo, 24 agosto.

Allenamenti
dal 17 al 23 agosto 2020 (a porte chiuse)
Lunedì 17 agosto
Libero
Martedì 18 agosto
Ore 9.00 – 11.15 Allenamento tecnico
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 19 agosto
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Giovedì 20 agosto
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Venerdì 21 agosto
Ore 11.00 – 13.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Sabato 22 agosto
Ore 10.00 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico
Domenica 23 agosto
Libero

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